Miesięczne archiwum: Sierpień, 2017

Biegaj z książką

Powszechna moda na zdrowy tryb życia i smukłą sylwetkę zaowocowała setkami, a nawet tysiącami biegaczy przemierzających codziennie alejki parkowe i chodniki. Jeśli jesteśmy już zaawansowanymi biegaczami, nie biegamy w towarzystwie, a niekoniecznie lubimy biegać w ciszy lub tylko słuchając śpiewu ptaków, coraz częściej wybieramy audiobooki zamiast muzyki rozbrzmiewającej w słuchawkach. Audiobook w trakcie biegania to znakomita …